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上班族压力大?带骨鸡排改善你的情绪
作者:admin 发布来源:http://www.jiaolezhiiji.com点击:
上班族们几乎都有一个通病——压力大!
很多人,包括小编在内,一旦感受到压力,就开始选择吃东西。很多人都觉得,用满足食欲来缓解压力并不是好方法,但是你知道吗?食物减压,才是大多数人选择的方法。
关于食物的味道和气味如何刺激大脑,科学界已经进行了许多研究。但很少有人探讨大脑如何对食物的“质地”做出反应。
牛津大学的两位教授对这个问题进行了研究。结果发现,食物的浓度越高,大脑中某个区域就越兴奋,科学家已知该区域会对味道刺激做出反应。换句话说,大脑会根据食物的味道与质地产生对这种食物的兴趣。举一个简单的例子,相比较于青菜、豆芽等蔬菜而言,如果人们闻到肉味或吃到肉会更加兴奋。
另外,澳大利亚一项为期1年涉及5万人的研究发现,与肉食者相比,素食者喝酒抽烟更少,运动更多,但28%的素食者更易患恐慌症和焦虑症,其抑郁症的发病率也比普通人群高出18%。
由此可见,吃肉究竟对身为上班族的我们,有多重要。
上班族压力大?炸了个整鸡改善你的情绪
叫了只鸡为了满足上班族们吃肉的需求,特地推出了叫了只鸡炸了个整鸡。
我们日常的食物中,鸡肉是硒的一个重要来源。硒的摄取能够帮助人恢复协调性,帮助上班族缓解一整天坐在办公桌上的压力。
同时,炸了个整鸡酥脆的适口性能够让食用者胃口大开,食欲不振是很多上班族的常态,而叫了只鸡的炸了个整鸡鲜美酥脆的口感,非常容易激发人的食欲。
996的压力,生活节奏的加快,都在一块叫了只鸡炸了个整鸡中,烟消云散。
很多人,包括小编在内,一旦感受到压力,就开始选择吃东西。很多人都觉得,用满足食欲来缓解压力并不是好方法,但是你知道吗?食物减压,才是大多数人选择的方法。
关于食物的味道和气味如何刺激大脑,科学界已经进行了许多研究。但很少有人探讨大脑如何对食物的“质地”做出反应。
牛津大学的两位教授对这个问题进行了研究。结果发现,食物的浓度越高,大脑中某个区域就越兴奋,科学家已知该区域会对味道刺激做出反应。换句话说,大脑会根据食物的味道与质地产生对这种食物的兴趣。举一个简单的例子,相比较于青菜、豆芽等蔬菜而言,如果人们闻到肉味或吃到肉会更加兴奋。
另外,澳大利亚一项为期1年涉及5万人的研究发现,与肉食者相比,素食者喝酒抽烟更少,运动更多,但28%的素食者更易患恐慌症和焦虑症,其抑郁症的发病率也比普通人群高出18%。
由此可见,吃肉究竟对身为上班族的我们,有多重要。
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我们日常的食物中,鸡肉是硒的一个重要来源。硒的摄取能够帮助人恢复协调性,帮助上班族缓解一整天坐在办公桌上的压力。
同时,炸了个整鸡酥脆的适口性能够让食用者胃口大开,食欲不振是很多上班族的常态,而叫了只鸡的炸了个整鸡鲜美酥脆的口感,非常容易激发人的食欲。
996的压力,生活节奏的加快,都在一块叫了只鸡炸了个整鸡中,烟消云散。
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